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Postre de mandarina  – 200kcal

Postre de mandarina – 200kcal

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Raciones4 Raciones

Ingredientes

 10 mandarinas
 2 yogures edulcorados
 2 cucharaditas de vainilla líquida
 Chocolate negro para decorar

Preparación

1

Exprimir 9 mandarinas de la misma forma que lo haríamos con una naranja.

2

Poner el zumo en un cazo al fuego sin que llegué a hervir. Añadir la harina de konjac (aproximadamente 4 cucharaditas rasas, depende del espesor deseado) y remover hasta obtener una mezcla homogénea. Si quedan grumos, usa el minipimer para eliminarlos.

3

Repartimos la mezcla en 4 boles y refrigeramos en la nevera.

4

Justo antes de servirlo, mezclamos en un bol los 2 yogures con las cucharaditas de vainilla y removemos bien.

5

Repartimos el yogur entre los 4 boles.

6

Para decorar, ponemos unos gajos de mandarina por encima y añadimos un poco de chocolate rallado.

Ingredientes

 10 mandarinas
 2 yogures edulcorados
 2 cucharaditas de vainilla líquida
 Chocolate negro para decorar

Instrucciones

1

Exprimir 9 mandarinas de la misma forma que lo haríamos con una naranja.

2

Poner el zumo en un cazo al fuego sin que llegué a hervir. Añadir la harina de konjac (aproximadamente 4 cucharaditas rasas, depende del espesor deseado) y remover hasta obtener una mezcla homogénea. Si quedan grumos, usa el minipimer para eliminarlos.

3

Repartimos la mezcla en 4 boles y refrigeramos en la nevera.

4

Justo antes de servirlo, mezclamos en un bol los 2 yogures con las cucharaditas de vainilla y removemos bien.

5

Repartimos el yogur entre los 4 boles.

6

Para decorar, ponemos unos gajos de mandarina por encima y añadimos un poco de chocolate rallado.

Postre de mandarina – 200kcal