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Konjac Espagueti Burguer – 290kcal

Konjac Espagueti Burguer – 290kcal

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Konjac Espagueti Burguer

Raciones2 Raciones
Tiempo de cocción20 mins

Ingredientes

 300 grs de pavo
 1 berenjena grande
 Especias variadas
 1 cucharada de salsa de tomate o ketchup o salsa barbacoa (una de las tres!)

Preparación

1

Cortamos dos rodajas de berenjenas (cuanto más grandes mejor) y las hacemos a la plancha con unas gotitas de limón

2

Especiamos la carne de pavo y hacemos dos hamburguesas con las manos. Las cocinamos a la plancha con unas gotitas de limón.

3

Mezclamos la pasta de konjac previamente lavada con la salsa que hayamos escogido y montamos las hamburguesa: rodaja de berenjena, fetuccine, burger y la otra rodaja!

4

Podemos decorar con lechuga y tomate.

Ingredientes

 300 grs de pavo
 1 berenjena grande
 Especias variadas
 1 cucharada de salsa de tomate o ketchup o salsa barbacoa (una de las tres!)

Instrucciones

1

Cortamos dos rodajas de berenjenas (cuanto más grandes mejor) y las hacemos a la plancha con unas gotitas de limón

2

Especiamos la carne de pavo y hacemos dos hamburguesas con las manos. Las cocinamos a la plancha con unas gotitas de limón.

3

Mezclamos la pasta de konjac previamente lavada con la salsa que hayamos escogido y montamos las hamburguesa: rodaja de berenjena, fetuccine, burger y la otra rodaja!

4

Podemos decorar con lechuga y tomate.

Konjac Espagueti Burguer – 290kcal